SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepiej nie choruj, bierzesz jakiś zestaw witamin? Mi dla odmiany od jakiś 2 dni jest nieziemsko gorąco Co do owsianki, to whey/jogurt/owoce (o ile możesz). W sumie nie wiem jaki problem, bo dla mnie same płatki są kompletnie bez smaku, niezależnie od tego co tam wrzucę

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 14:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) ale to nie koniec moich pytan ;) jestem aktualnie od 1 czerwca na diecie w stylu ckd, pisze w stylu pniewaz nie jest ona do konca taka jaka byc powinna, na poczatku cos tam dala ale teraz stoi, kumpel mi ja ulozy ale nie chce siu rozpisywac co i jak, wiele osob mi poleca low carbo i zastanawiam sie czy nie zmienic zeby ruszyc spalanie, tylko [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10840 Data: 2010-07-02 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po czym zrobił sobie ksero tej karty której dostaje się od doktora, obejrzał wszystko dokładnie i nakleił plastry, mi dał akurat takie większe, wiec ponosiłem sobie je bo mi w niczym nie przeszkadzały ;) Co do płynu to zapomniałem powiedzieć lekarzowi żeby sprawdził więc sam w domu sobie wbiłem strzykawe z igłą ale nic tam nie było płynu:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chodzi o USG piersi bo jajek nie musisz robić, doktorowi nie chodzi o to czy na usg wyjdzie że masz gino czy go nie masz tylko o inne rzeczy, czy doły pachwowe są wole i coś tam jeszcze, pisałem wyżej co i jak. Więc lepiej mieć to USG piersi żeby doktor wiedział jak sie do tego zabrać, co do ceny to ustaliliśmy na miejscu przed zabiegiem po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Panowie, wlasnie jakies 3h temu mialem zabieg u doktora Rylskiego,narazie moge ocenic jego podejscie do temaatu, czyli jak wiekszosc was mowi pelen profesjonalizm, co do samego zabiegu, byl przy nim drugi lekarz, chyba jego syn, dlatego uwineli sie w okolo 2h, nie bylo momentow ktorych nie dalo sie wytrzymac, po pierwszym znieczuleniu nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie jest to zabieg do końca przyjemny, bo ... suty, to takie wrażliwe miejsce przecież. Powiem wam, że nawet jakby zabieg był prowadzony bez znieczulenia, to i tam bym się na niego zdecydował! Pierwsze dni u mnie przebiegały bardzo dobrze.... bolały mnie jedynie boki. Aż dziwnie mi teraz, że nie mam się za co złapać... moge [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasmarkany dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trochę mi się rozjechały kalorie dzisiaj. Zjadłam dziś potężne ilości truskawek, bo pojawiły się na osiedlowym straganie po 12 zł, a do tej pory wjeżdżały mrożone albo takie w małych paczkach i drogie. I pokazywali moją siłownię w telewizji :D Poznałam stare kąty. Ale nie wiem co tam opowiadali, bo siedziałam u brata i tylko zerkałam w ekran.

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 18754 Data: 2020-06-03 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj tam jabłko, gruszka - okaże się na końcu, może będziesz klepsydrą. Sama byłam przekonana że jestem gruszka, po roku redukcji pytałam obliques dlaczego zmieniam się w jabłko, do którego mi zawsze było daleko, a teraz pojawiły mi się zarysy talii. Co ma byc to będzie, bardziej bym się skupiła na zadbaniu o jakość skóry. Masuj, szczyp, rozgrzewaj [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2013-05-28 01:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizytę. Mam też kolegę, który kiedyś mnie nakierował co mnie czeka i dał sporo materiałów do poczytania. Też nie ma kasy - jest nauczycielem wf-u. Powiedziałem mu, że gdzieś tam zobaczyłem na forum, ze za 10tys.pln robia operacje w Austrii. Powiedział, że za taką kasę pojechałby tam. Niestety sam później dzwoniłem do poleconego lekarza w Wiedniu [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 17:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, opisałem niżej swoją historie z chondromalacja chrząstki i skuteczności leczenia.Proszę Was drodzy użytkownicy o pomoc... Moja przygoda z kolanami rozpoczęła się w wieku 14lat. Sierpień 2005 rok, intensywne bieganie, granie w piłkę nożną z chłopakami, wycieczki w góry. Podczas jeden z wycieczek zaczęło mnie boleć kolano prawe, po [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moze ja wam opisze moja historie.Więc poszło mi kolano na meczu słyszałam jak mi strzeliło i prosto z boiska pojechałam karetką na pogotowie,na pogotowiu oczywiscie był lekarz ktory na niczym sie nieznał dał mi tabletke ketanol i wysłał do domku powiedział ma Pani skręcone kolano,no to pojechałam ale cała noc nie mogłam spac kolano puchło i [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś nie do końca wyszło (no i nie chciałam straszyć innych). Ale ja naprawdę czułam, że mi się rzepka podnosi i to z takim bólem że łzy same leciały... No że mi ja czymś tam podważają od środka. Anestezjologa ani innego białego fartucha nie pytałam bo jakoś tak nie chciałam. Jedno jest pewne - pani anestezjolog (ta z za***istymi piegami) co [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubi1989 po 3 tyg już w samochodzie? Nie za wcześnie? No i nie czepiaj się nogi że boli, tam coś było krojone. IvNoire - mi nie pokazywała rehabilitantka tylko pielęgniara. Po prostu podeszła jak szłam (no dobra, niezłe określenie na kuśtykanie) i powiedziała co mam robić i co robię źle. Poszukaj filmików na youtube - w tym temacie kilka stron [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No jakby nie patrzeć zadłużać się na wesele to jest d****izm, rozumiem tam troszeczkę ale jak ludzie się na 50k zadłużą na wesele to%-) Moja kuzynka 3 lata temu miała wesele no to doj**ane było ale się nie zastawili raczej bo rodzice młodego hajsu mają niemało, właściciele stacji benzynowej, wujo też trochę piniondza oszczędzonego miał to było ich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 21:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wymiary, ale jeszcze troche o treningu. Otoz zaczalem z zanizonych ciezarow, dodajac 2,5kg co trening i ... wciaz sa one zanizone. Cwiczylem ~7 tygodni, wiec efekty jakies tam moglyby byc. Postanowilem sobie, ze jak sie pomierze i bedzie lipa, to zmieniam trening, tymczasem wymiarowo tragedii nie ma. ## Waga i WYMIARY Waga - ~75kg (73,5kg) [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2007-11-01 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to akurat biały jest Pinot Grigo. Ten z Lidla za... 16 zł. Szerze mówiąc mi bardzo smakują wina właśnie z okolic Izraela, Libanu i krajów Maghrebu. Teoretycznie oni tam za wiele nie piją, ale wina stamtąd są świetne. Rok 2010 był świetnym rokiem dla Bordeaux. Oczywiście nie to co rok 2000 (gdzie czasami można jeszcze dorwać butelkę za... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10503 Data: 2011-10-20 18:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bylo wszystko tak jakby sie chcialo, ale w koncu czuje sie nieco silniejszy. waga 83kg i na szczescie tym razem bez dodatkowych cm w pasie, chociaz i tak jest ich tam za duzo o jakies 5-6cm. ale spokojnie, ten miesiac poswiece sie jeszcze z tym wygladem brzucha aaaa..co do jedzenia. jem troszke mniej, tluszczy albo 1gr/na kg masy ciala [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15995 Data: 2012-03-04 00:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja np, jak oszukiwalem na plecach, nie tak jak antek znowu, ale jakoś tam te ruchy oszukane były to na nastepny dzien 0 domsow, a jak pilnowalem techniki, ciężar niezbyt duzy to domsy trzymały nawet do 4 dni Jak Ty nie umiesz oszukiwać pod dużym ciężarem, to ten ciężar Tobą oszukuję, to o czym ta mowa? ja oszukam na maxa, ale po takiej serii [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja np, jak oszukiwalem na plecach, nie tak jak antek znowu, ale jakoś tam te ruchy oszukane były to na nastepny dzien 0 domsow, a jak pilnowalem techniki, ciężar niezbyt duzy to domsy trzymały nawet do 4 dni Jak Ty nie umiesz oszukiwać pod dużym ciężarem, to ten ciężar Tobą oszukuję, to o czym ta mowa? ja oszukam na maxa, ale po takiej serii [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygladaja, przecietny budowlaniec przy 180 wzrostu 75 kg wagi i 36 w lapie na zylce o wiele lepiej wyglada, jak nie wierzysz przejdz sie na pierwsza lepsza budowe, popracuj tam, zobacz co ludzie jedza, jak pracuja i jak wygladaja wolferine dobrze prawisz, po prostu nie chca zebym byl wiekszy niz jestem bo dla nich to juz "przesada", a [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 14:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)